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붙이는 스티커 대신 새기는 라벨링로 위조 방지 가능해질듯 과학기술정보통신부는 포항공과대학교 노준석 교수 연구팀이 친환경 위변조 방지가 가능한 메타물질 기반 스마트 라벨링 기술 개발에 성공했다고 밝혔습니다..  이번 연구는 과학기술정보통신부 STEAM연구(미래유망융합기술파이오니어) 사업을 통해 2022년 6월부터 연구비를 지원받아 수행되었으며, 연구의 성과는 국제학술지「네이처 푸드(Nature Food)」의 표지 논문(논문명: A water-soluble label for food products prevents packaging waste and counterfeiting)으로 4월 25일(영국 현지시간 4.25.(목) 10시)에 게재되었습니다. 기존의 농식품 라벨은 주로 잉크 스티커 형태로서 원산지, 영양 성분 정보 등을 쉽게 속일 수 있고, 라벨 쓰레기 발.. 2024. 4. 26.
나이별 맞춤 운동 프로그램: 20대부터 60대까지 건강한 라이프스타일은 적극적인 운동 습관을 기반으로 이루어지며 연령에 따라 운동의 종류와 방식을 달리할 필요가 있습니다.  오늘은 20대부터 60대까지의 다양한 연령층에게 적합한 운동 프로그램을 소개하여 건강한 삶을 위한 가이드를 제시하겠습니다. 20대를 위한 운동 프로그램:유산소 운동: 20대는 에너지 넘치고 활동적인 단계에 있습니다. 조깅, 사이클링, 수영과 같은 유산소 운동은 심혈관 건강을 증진시키고 체지방을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 주 3-5회, 각각 30분 이상의 유산소 운동을 추천합니다.근력 운동: 근력 운동은 20대의 근육을 강화하고 뼈 건강을 유지하는 데 중요합니다. 스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스 등의 핵심 운동을 통해 전신 근육을 다루는 것이 좋습니다. 주 2-3회, 각각 45분에.. 2024. 4. 26.
현대 직장인을 위한 스트레스 관리 운동법 현대 사회에서는 고도화된 기술과 급속한 변화로 인해 직장인들의 스트레스가 증가하는 경향을 보입니다. 장시간의 근무와 업무 압박으로 인해 신체적, 정신적으로 피로를 느끼는 경우가 많습니다. 이에 따라 스트레스 관리는 현대 직장인들에게 매우 중요한 과제로 부각되고 있습니다. 오늘은 직장인을 위한 효과적인 스트레스 관리 운동법에 대해 살펴보겠습니다. 1. 정신적 안정을 가져다주는 요가요가는 몸과 마음을 함께 강화하는 효과적인 운동으로 알려져 있습니다. 특히, 현대 직장인들에게 권장되는 요가는 정신적 안정과 근육 강화를 위한 것입니다. 간단한 아사나(체위)를 통해 몸의 긴장을 풀고, 숙련된 호흡법을 통해 스트레스를 해소할 수 있습니다. 매일 아침이나 저녁에 20분에서 30분을 투자하여 요가를 실천하는 것이 좋습.. 2024. 4. 25.
서울시, 마이크로소프트와 손잡고 국내 AI 스타트업의 해외 진출 지원 서울시는 인공지능 특화거점을 중심으로 2017년에 개관한 국내 최초 인공지능(AI) 분야 전문 지원기관 '서울AI허브'가 글로벌 빅테크 기업인 마이크로소프트(MS)와 손잡고 국내 스타트업의 해외 진출 지원을 시작한다고 밝혔습니다.  서울AI허브는 서울시에서 2017년부터 운영하는 인공지능(AI) 특화 창업지원 시설로 산·학 ·연 공동연구, 인공지능(AI) 고급인재 양성, 기업 성장 지원 등의 사업을 추진 중입니다. 지자체는 물론 전국을 통틀어 인공지능 분야 스타트업을 위한 최초의 전문 지원 시설입니다.  마이크로소프트는 기술혁신이 빠른 한국에서 많은 스타으업이 유니콘을 뛰어넘는 데카콘(기업가치 100억 달러 이상인 비상장 스타트업)으로 성장할 것으로 전망하고, 인적 ·물적 자원을 총동원해 서울AI허브 .. 2024. 4. 24.
금융감독원, 농협금융지주 및 농협은행 정기검사 착수 금융감독원은 오늘(24일) 최근 금융감독원의 농협금융지주 및 농협은행에 대한 정기검사 실시 계획과 관련하여 일부 추측성 언론보도가 나오고 있는 것과 관련하여 정기검사 착수 배경에 대한 설명을 발표했습니다.  금융감독원은 주요 대형은행에 대해 매 2년마다 정기검사를 실시하는데, 2022년 5월 정기검사를 받은 농협금융지주 및 농협은행의 경우 올해 검사 주기가 도래했으며, 최근 농협은행에서 발생한 금융사고에 대한 금융감독원의 2024년 2월 검사에서 은행 직원이 불법행위에 직접 가담한 정황이 확인되는 등 내부통제 측면에서 취약점이 노출된 것이 이유라고 밝혔습니다.  2024년의 금융사고 검사 결과, 부동산 부로커로부터 금품 수수한 농협은행 A지점 직원이 이들과 공모하여 사문서 위조·행사(허위계약서 .. 2024. 4. 24.
오늘부터 시작하는 10가지 간단한 아침 운동 아침 운동은 하루를 시작하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 아침에 몸을 움직이는 것은 몸을 깨우고 혈액 순환을 촉진하며 에너지 수준을 높이는 데 도움이 됩니다. 또한, 아침 운동은 대사를 촉진하여 신진대사를 활성화시키고 체중을 조절하는 데도 도움이 됩니다. 그리고 정신적으로도 신선한 출발을 가능하게 합니다. 오늘은 활기찬 하루를 시작하기 위해 할 수 있는 10가지 간단한 아침 운동에 대해 알아보겠습니다. 1. 스트레칭운동 방법: 서서 몸을 곧게 세운 후 팔과 다리를 천천히 움직여 근육을 늘려 줍니다. 팔을 번갈아 젖히거나 다리를 번갈아 굽히는 등 다양한 스트레칭을 시도할 수 있습니다.실시 시간: 각 스트레칭 운동은 15~30초 동안 유지합니다. 전체 스트레칭 세션은 약 5분 정도 소요됩니.. 2024. 4. 24.

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